1 মার্চ, 2018 আপডেট হয়েছে
ওয়াইন অ্যাসিড রিফ্লাক্স কারণ
যখন আপনি প্রত্যাশা করছেন, আপনার চিকিত্সক সাধারণত আপনাকে এখন থেকে এবং পরে গর্ভাবস্থার অভিলাষে লিপ্ত হতে অগ্রসর করবেন। তবে কী তা যদি চকোলেট, আচার বা এমনকি চকোলেট-আচ্ছাদিত আচার নয় যা আপনি মাসিক বমি বমি ভাব, অবসন্নতা এবং অনাকাঙ্ক্ষিত পেট মাখার পরে, তবে পিনোট নয়ারের এক গ্লাস?
বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা অবিলম্বে কার্যকর, একটি স্ব-চাপানো, মোট বোজ নিষেধাজ্ঞাকে ট্রিগার করে। তবে ২০১৫ সালে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি (সিডিসি) দ্বারা প্রকাশিত সমীক্ষার ফলাফলগুলিতে, 10 টি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে প্রায় 1 জন গত 30 দিনে কমপক্ষে একটি পানীয় পান করেছেন বলে জানিয়েছেন। এই মহিলারা কি গর্ভাবস্থায় মদ্যপানের সাথে জড়িত ঝুঁকি সম্পর্কে অসচেতন, বা এমন কিছু আছে যা তারা জানেন যে অন্যরা তা করেন না?
দু'জনের জন্য পান করা
আপনি দেখেছেন যে আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিটি পানীয়ের লেবেলে প্লাস্টার করা সরকারী বার্তাগুলি সার্জন জেনারেলের এই সতর্কতা ঘোষণা করে যে গর্ভবতী মহিলাদের অ্যালকোহল গ্রহণ করা উচিত নয়। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) এবং আমেরিকান কলেজ অফ প্রসেসটিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টের মতো অনেক চিকিত্সা সংস্থাও এই অবস্থান নিয়েছে এবং চিকিত্সকরা সাধারণত তাদের রোগীদের পরামর্শ দেওয়ার সময় এই পরামর্শটি প্রতিধ্বনিত করেন।
এটি কেবলমাত্র একটি রাষ্ট্রীয় প্রবণতা থেকে দূরে: ২০১ In সালে, যুক্তরাজ্যের স্বাস্থ্য অধিদফতর তার অবস্থান পরিবর্তন করে যে গর্ভবতী মহিলাদেরকে সপ্তাহে এক বা দু'বার পুরোপুরি বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়ার জন্য এক থেকে দুই ইউনিট অ্যালকোহল পান না করার পরামর্শ দিয়েছিল। এমনকি ফ্রান্সের মতো দেশগুলিতে, যেখানে মদ সংস্কৃতিতে গভীরভাবে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, সাম্প্রতিক দশকগুলিতে প্রসূতি মদ্যপানের প্রতি laদ্ধ মনোভাব বদলেছে। ২০০ in সালে, উত্পাদকদের গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সমস্ত ওয়াইন বোতলগুলির পিঠে স্বাস্থ্য সতর্কতা মুদ্রণ করা দরকার ছিল এবং গত বছর, ফ্রান্সের স্বাস্থ্য মন্ত্রক সতর্কতার প্রয়োজনীয় আকার দ্বিগুণ করে গর্ভবতী হওয়ার সময় মদ্যপানের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর প্রয়াসে
এই সতর্কতার পিছনে যুক্তিটি বৈধ। অ্যালকোহল একটি টেরেটোজেন, এমন একটি পদার্থ যা মানুষের বিকাশের জন্য ক্ষতিকারক। যখন কোনও গর্ভবতী মহিলা পান করেন, অ্যালকোহল প্ল্যাসেন্টাটি অতিক্রম করে এবং ভ্রূণের রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করেন। যেহেতু ভ্রূণটি এখনও বিকাশশীল, অ্যালকোহলটি প্রাপ্তবয়স্কের শরীরে যত বেশি ধীরে ধীরে প্রক্রিয়াজাত হয়, তার ফলে অ্যালকোহলের মাত্রা বেশি থাকে এবং শরীরে বেশি দিন থাকে।
অ্যালকোহল এক্সপোজার জরায়ুতে গর্ভপাত, স্থির জন্ম এবং ভ্রূণ অ্যালকোহল বর্ণালী ডিসঅর্ডার (এফএএসডি) নামে পরিচিত আজীবন শারীরিক, আচরণগত এবং বৌদ্ধিক প্রতিবন্ধীদের একদল হতে পারে। এফএএসডি-র কিছু লক্ষণগুলি আরও স্পষ্ট যেমন, তীব্র জন্মগত ত্রুটি যেমন, অন্যদিকে, সূক্ষ্ম লক্ষণগুলির মধ্যে আচরণগত এবং শেখার সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা পরে শিশুর জীবনে দেখা দিতে পারে।
এফএএসডির সাথে যুক্ত বিভিন্ন ধরণের লক্ষণগুলি এটি নির্ণয় করা অত্যন্ত কঠিন করে তোলে এবং এটি আসলে কতটা সাধারণ তার অনুমানে বিস্তৃত রূপ রয়েছে। সিডিসি এবং অন্যান্য সংস্থাগুলির অধ্যয়নের বরাত দিয়ে, এএপির ওয়েবসাইটে বলা হয়েছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 40,000 শিশু প্রতি বছর বর্ণালীতে কোথাও কোথাও জন্মগ্রহণ করতে পারে এবং তাদের মধ্যে 800 এবং 8,000 এর মধ্যে কোথাও পূর্ণ ভ্রূণ অ্যালকোহল সিন্ড্রোম (এফএএস) হতে পারে, যা প্রাক-প্রাক-প্রসবকালীন বৃদ্ধির সমস্যা, মুখের অস্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ঘাটতির মতো লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে।
রেড ওয়াইন মিষ্টি ধরনের
সাম্প্রতিক একটি গবেষণা, অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং অ্যালকোহলিজম উপর জাতীয় ইনস্টিটিউট দ্বারা অর্থায়িত এবং 6 ফেব্রুয়ারী, 2018 এ প্রকাশিত আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল (জামা), যুক্তি দেয় যে FASD পূর্বের বিশ্বাসের চেয়ে বেশি সাধারণ হতে পারে। সমীক্ষায় গবেষকরা দেশজুড়ে চারটি নামবিহীন সম্প্রদায়ের মোটামুটি grad,০০০ প্রথম-গ্রেডার পরীক্ষা করেছিলেন এবং গর্ভবতী হওয়ার সময় তাদের অনেকের মায়ের পান করার অভ্যাস সম্পর্কে সাক্ষাত্কার নেন। সংগৃহীত তথ্য থেকে তারা অনুমান করেছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ১.১ থেকে ৫ শতাংশ শিশু এফএএসডি দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে। উল্লেখযোগ্যভাবে, গবেষণায় এফএএসডি দ্বারা চিহ্নিত শিশুদের মধ্যে 1 শতাংশেরও কম আগে নির্ণয় করা হয়েছিল।
কিছু গবেষক গবেষণায় ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলি নিয়ে প্রশ্ন করেছেন, তা উল্লেখ করে যে সম্প্রদায়ের উপর নির্ভর করে এফএএসডি-তে বিস্তৃত বৈচিত্র থাকতে পারে। অন্যরা লক্ষ করেন যে এই সম্প্রদায়ের অনেক মা এই জরিপটি গ্রহণ না করা পছন্দ করেছিলেন। তারা প্রসবের ছয় বছর পরে গর্ভাবস্থায় মহিলাদের অভ্যাস সম্পর্কে সাক্ষাত্কারের নির্ভরযোগ্যতা নিয়েও প্রশ্ন তোলে।
এফএএসডি অনুমানের তীব্রতা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অনন্য নয়, ব্রিটেনের ন্যাশনাল অর্গানাইজেশন ফর ফেটাল অ্যালকোহল সিন্ড্রোমের যুক্তরাজ্যের বাহিনী অনুসারে, বর্তমানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এফএএসডি বিস্তারের কোনও নির্ভরযোগ্য অনুমান নেই। ২০১৫ সালে প্রকাশিত একটি ফরাসি গবেষণা গর্ভাবস্থা এবং শিশু স্বাস্থ্য জার্নাল ফ্রান্সে এফএএস সংক্রমণের হার প্রায় .05 থেকে 3 শতাংশ অনুমান করা হয়েছিল যে, এই হার অঞ্চল থেকে অঞ্চলে বিস্তৃত হতে পারে।
যদিও ডেটা তার সীমাবদ্ধতা ছাড়াই নয়, বিশ্বব্যাপী এফএএসডি-এর প্রকৃত প্রসার সম্পর্কে সুস্পষ্ট ধারণা অর্জনের জন্য এটি আরও গবেষণার প্রয়োজনীয়তা দেখায়।
হালকা পানীয়ের দিকে তাকিয়ে
বেশিরভাগ বৈজ্ঞানিক গবেষণায় অ্যালকোহল এবং গর্ভাবস্থার দিকে নজর দেওয়া গর্ভবতী হওয়ার সময় বিঞ্জাল পানীয় এবং ঘন ঘন ভারী মদ্যপানের ঝুঁকির দিকে মনোনিবেশ করে, যা বোর্ডের বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে এফএএসডি এবং অন্যান্য জটিলতার জন্য মূল অপরাধী। তবে মাঝে মাঝে হালকা মদ্যপানের কী হবে?
কতটা বোতল ক্রিস্টাল কস্ট শ্যাম্পেন করে
2012 সালে ব্রিটিশ জার্নাল অফ প্রসেসট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজি প্রকাশিত পাঁচটি ব্যাপক গবেষণা থেকে গবেষণা এতে গর্ভাবস্থায় তাদের মায়েদের স্ব-প্রতিবেদনিত অ্যালকোহল গ্রহণের সাথে মিলে যাওয়া 1,628 ডেনিশ শিশুদের উপর বিভিন্ন বুদ্ধি এবং আচরণগত পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রতিটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মায়েদের জন্মগ্রহণকারী বাচ্চারা প্রতি সপ্তাহে মোটামুটি এক থেকে ছয় 5-আউন গ্লাস ওয়াইন পান করে, তারা তাত্পর্যপূর্ণ মায়েদের সন্তানের মতোই বুদ্ধিমান এবং উন্নত ছিল।
আরেকটি গবেষণা, ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে, শারীরিক প্রভাব তাকান । গবেষকরা ম্যাসাচুসেটস এবং কানেকটিকাটের প্রায় সাড়ে চার হাজার গর্ভবতী মহিলাদের জরিপ করেছেন এবং আবিষ্কার করেছেন যে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকের এবং সর্বশেষ পর্যায়ে হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণের পূর্ব-মেয়াদী ডেলিভারি, কম জন্মের ওজন বা আন্তঃদেশীয় বৃদ্ধির সীমাবদ্ধতার সাথে কোনও নেতিবাচক সম্পর্ক প্রকাশিত হয়নি। গবেষণায় আরও প্রমাণিত হয়েছে যে মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার সময় কম পরিমাণে পান করেন তাদের কম জন্মের ওজনযুক্ত শিশুদের সম্ভাবনা কম থাকে।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে পারস্পরিক সম্পর্ক কার্যকারণকে সমান করে না। এই ফলাফলগুলির জন্য অনেকগুলি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা রয়েছে, যার মধ্যে স্ব-রিপোর্টিং অ্যালকোহল ব্যবহারের ত্রুটি রয়েছে including হালকা থেকে মাঝারি পানীয় পানকারীরা সামগ্রিক স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বেঁচে থাকে এবং বিভিন্ন উপায়ে যা জরায়ুতে অ্যালকোহলের সংস্পর্শ একজন ব্যক্তির উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
কিছু বিভ্রান্তি দূর করার প্রয়াসে, ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে একদল গবেষক সম্প্রতি ২ 26 মহামারীবিজ্ঞানের গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণ প্রকাশ করেছেন (ইয়েল স্টাডি সহ) যেটি 32 গ্রাম অ্যালকোহল পর্যন্ত মদ্যপানের তুলনায় 2 গ্লাসের চেয়ে কিছুটা বেশি প্রতি সপ্তাহে ওয়াইন pregnancy গর্ভাবস্থায় মোটেও পান না করা। তারা গর্ভধারণের ফলাফল যেমন গর্ভপাত, অকাল জন্ম এবং একটি ছোট আকারের বাচ্চা প্রসবের (সাধারণত তাদের গর্ভকালীন বয়সের জন্য সর্বনিম্ন 10 শতাংশ ওজন বিভাগের শিশুদের) প্রসবের, পাশাপাশি দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল যেমন বিকাশবস্থায় বিলম্ব, বুদ্ধি প্রতিবন্ধী এবং আচরণগত অসুবিধা দেখেছিলেন।
গবেষণাগুলি পর্যালোচনা করার পরে, গবেষকরা সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে হালকা পানীয় এবং তাদের গর্ভকালীন বয়সের জন্য ছোট জন্মগ্রহণ করা শিশুর মধ্যে একটি সম্ভাব্য যোগসূত্র থাকতে পারে। তারা প্রমাণ পাননি যে এই নিম্ন স্তরের সেবনের ফলে অন্য কোনও গর্ভাবস্থা বা বিকাশজনিত সমস্যা দেখা দিয়েছে।
যাইহোক, গবেষকরা উল্লেখ করেছিলেন যে বিশ্লেষণ থেকে আসল গ্রহণযোগ্যতাটি হ'ল আসলে সেখানে খুব বেশি গবেষণা করা হয়নি যা গর্ভাবস্থায় নিম্ন স্তরের অ্যালকোহল গ্রহণের প্রভাব পরীক্ষা করে। 'আমরা আরও গবেষণা এবং এই স্তরের সেবন সম্পর্কে আরও প্রমাণ পেতে প্রত্যাশা করেছি,' একজন গবেষক লুইসা জুকোলোকে বলেছেন ওয়াইন স্পেকটেটার ইমেইলের মাধ্যমে. 'এর অর্থ আমরা এটি বলতে পারি না যে এটি ক্ষতিকারক, না এটি কতটা ক্ষতিকর বা ভ্রূণের স্বাস্থ্যের [এবং] বিকাশের দিকগুলির জন্য।
জুউকলো বিষয়টির আরও সম্পূর্ণ চিত্র আঁকার জন্য এই বিষয়ে আরও মানসম্পন্ন অধ্যয়নের জন্য আহ্বান জানিয়েছে। আপাতত, হালকা মদ্যপানের পক্ষে বা বিপক্ষে প্রমাণের অভাব থাকা সত্ত্বেও, জুকোলো দৃser়ভাবে দাবি করেছেন যে দুঃখের চেয়ে নিরাপদ থাকা ভাল। 'আমাদের অধ্যয়ন নিশ্চিত করে যে গর্ভাবস্থায় মহিলাদের বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া সত্যিই সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প,' তিনি বলেছিলেন।
এমিলি ওস্টার, লেখক এবং ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের অর্থনীতি বিভাগের অধ্যাপক, বিষয়গুলি অন্যরকম দেখেন। তার বইতে, আরও ভাল প্রত্যাশা: প্রচলিত গর্ভাবস্থার জ্ঞান কেন ভুল — এবং আপনার সত্যিকারের কী জানা উচিত , তিনি বিভ্রান্তিকর এবং বিতর্কিত বিষয়ে ডেটা ছিন্ন করেন যা অনেক গর্ভবতী মহিলার মুখোমুখি হয়। বইটি এবং তার নিজের গর্ভাবস্থার জন্য গবেষণা করার সময়, অস্টার অ্যালকোহল এবং গর্ভাবস্থার সম্পর্কে প্রায় 200 টি স্টাডির দিকে নজর দিয়েছিলেন এবং সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে মাঝে মাঝে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের কোনও পরিণতি রয়েছে এমন কোনও বিশ্বাসযোগ্য প্রমাণ ছিল না।
কিভাবে একটি শ্যাম্পেন বাঁশি রাখা
স্বাভাবিকভাবেই ওস্টার কিছুটা পুশব্যাক পেয়েছিলেন।
'প্রথমে, এমন ডাক্তাররা আছেন যারা এই মতামত ব্যক্ত করেছেন যে সাহিত্য যা-ই বলুক না কেন যেহেতু আমরা জানি যে প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা খারাপ, তাই আমাদের উচিত লোকেদের একেবারেই মদ্যপান না করার কথা বলা উচিত। ওরা আশঙ্কা করছে যে লোকেরা এটিকে বাড়িয়ে দেবে, 'ওস্টার ইমেলের মাধ্যমে বলেছেন। 'দ্বিতীয়ত, এমন কিছু গবেষক রয়েছেন যারা এই নিয়ে কাজ করেছেন যারা যুক্তি দিয়েছিলেন যে যেহেতু আমরা নিশ্চিতভাবেই নিরাপদ স্তর কী তা জানি না, তাই নিরাপদ বিকল্পটি হ'ল লোকে পান না করা tell '
ওস্টার তার সিদ্ধান্তে লেগে যায়। 'এটা ক্রিস্টাল স্পষ্ট যে প্রচুর পরিমাণে পান করা খুব খারাপ পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে,' তিনি বলেছিলেন। 'তবে, আমি সাধারণত এই দৃষ্টিভঙ্গির বিরোধিতা করি যে আমাদের লোকদের ডেটাতে প্রকাশ করা উচিত নয় এবং তাদের নিজের সিদ্ধান্ত নিতে দেওয়া উচিত।'
অ্যালকোহল, আগে এবং পরে
আপনার জন্মের পরে এই অনিশ্চয়তা শেষ হয় না, অন্তত মায়ের জন্য যারা দুধ খাওয়ানো পছন্দ করেন তাদের পক্ষে নয় for গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনার রক্তে অ্যালকোহল থাকলে তা স্তনের দুধে সংশ্লেষিত করে শিশুর কাছে পৌঁছে দেওয়া যেতে পারে। তবে বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ একমত যে নার্সিংয়ের সময়সূচী জুড়ে অনুকূল সময়ে স্বল্প পরিমাণে পান করা নিরাপদ।
এএপি পরামর্শ দেয় যে যে মহিলারা মদ্যপান করতে পছন্দ করেন তিনি তার আগে খাওয়ানোর পরে ঠিক তার আগেই খাওয়া উচিত এবং পরবর্তী স্তন্যপান করানো বা পাম্পিং সেশনের আগে কমপক্ষে দুই ঘন্টা পানীয় পান করার অনুমতি দেওয়া উচিত, কারণ অ্যালকোহলে প্রায় 30 থেকে 90 মিনিট সময় লাগে রক্ত প্রবাহে শোষিত হতে। এইভাবে, পরের খাওয়ানোর আগে শরীরের অ্যালকোহল থেকে নিজেকে মুক্তি দেওয়ার সময় রয়েছে।
রেড ওয়াইন সংরক্ষণ করার উপযুক্ত তাপমাত্রা কী
এখনও অনিশ্চিত? ২০১৩ সালের একটি সমীক্ষা আরও আশ্বাসজনক হতে পারে: ডেনমার্কের ওডেন্স বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতালের একদল গবেষক অ্যালকোহল, নার্সিং এবং শিশুদের বিষয়ে ৪১ টি প্রকাশনা থেকে প্রাপ্ত ফলাফলের বিশ্লেষণ করেছেন এবং এই সিদ্ধান্তে এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে, 'স্তন্যদানকারী মহিলাদের লক্ষ্যে বিশেষ সুপারিশগুলি অনুমোদিত নয় । পরিবর্তে, স্তন্যদানকারী মহিলাদের কেবল মদ খাওয়ার বিষয়ে স্ট্যান্ডার্ড সুপারিশগুলি অনুসরণ করা উচিত ''
তবে গবেষণায় এও প্রমাণিত হয়েছে যে অ্যালকোহল দুধের উত্পাদন ব্যাহত করতে পারে। মূলত, হাইপোথ্যালামাসে অ্যালকোহলের প্রভাবের কারণে অ্যালকোহল দুধ নির্গমনকারী প্রতিরোধকে বাধা দিতে পারে। যদিও আপনি যদি সত্যিই এক গ্লাস ওয়াইন পান করতে চান তবে নিজেকে পান থেকে বিরত রাখার কারণ নয়, আপনার যদি ইতিমধ্যে দুধ উত্পাদন করতে সমস্যা হয় তবে তা মনে রাখা উচিত।
পরিশেষে, কিছু শক্ত, ভাল খবর: পরিমিতরূপে অ্যালকোহল সেবন করা আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে আঘাত করবে বলে বিশ্বাস করা হয় না। ক গত বছর প্রকাশিত গবেষণা বিএমজে দেখা গেছে যে সপ্তাহে এক থেকে সাতটি পরিবেশন করা কোনও মহিলার যা কিছু ধারণার ক্ষমতাতে কোনও প্রভাব ফেলেনি। এটি আরও প্রমাণ করেছে যে ১৪ বা তার বেশি পরিবেশন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাটি 18 শতাংশ কমেছে, তুলনায় অ্যালকোহল গ্রহণ না করার তুলনায়।
তবে সবচেয়ে বেশি প্রত্যাশিত মায়েদের অ্যালকোহল সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণটি সপ্তাহে গর্ভবতী হওয়ার এবং আসলে এটি সম্পর্কে সন্ধানের মধ্যে আসে। গবেষণায় দেখা যায় যে প্রথম ত্রৈমাসিকটি যখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিকাশ ঘটে তখন ভ্রূণের পক্ষে সবচেয়ে দুর্বল সময় হয়।
তবে, আপনি যদি গর্ভবতী হয়ে থাকেন এবং গত সপ্তাহগুলিতে কয়েকটি পানীয় পান করার কথা স্মরণ করেন তবে আতঙ্কিত হবেন না। গর্ভকালীন বয়সের ছয় সপ্তাহের পূর্বের বেশিরভাগ এক্সপোজারগুলি হ'ল অ-বা-কোনও প্রভাব নয়, যেখানে এটি যদি ক্ষতিকারক এক্সপোজার হয় তবে গর্ভাবস্থা হারাতে পারে, 'মাতৃ-ভ্রূণের ওষুধ বিশেষজ্ঞ এবং প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের ক্লিনিকাল অধ্যাপক ড। ফ্লোরিডা আন্তর্জাতিক বিশ্ববিদ্যালয় কলেজ অফ মেডিসিন, ইমেলের মাধ্যমে বলেছেন। এটি বলেছিল, আপনি গর্ভবতী হওয়ার সাথে সাথেই আবিষ্কার করবেন যে আপনি কীভাবে অ্যালকোহলকে সামনের দিকে পরিচালনা করবেন তা নিয়ে এখনই সিরিয়াস হয়ে উঠবে।
ঝুঁকি এবং সুবিধার বিষয়টি বিবেচনা করা আপনার উপর নির্ভর করে। কারও কারও কাছে তাদের অনাগত শিশুদের ক্ষতি করার সামান্যতম সম্ভাবনাও নয় মাস শুকনো রাখার জন্য যথেষ্ট। ('ঝুঁকি কেন?' সিডিসির ওয়েবসাইটটি জিজ্ঞাসা করে)) অন্যদের জন্য, মাঝে মাঝে পানীয় তাদের জীবনে শারীরিক এবং মানসিকভাবে ট্যাক্স করার সময় স্বাভাবিকতার একটি সামান্য সংলগ্নতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
আগামী কয়েক বছর ধরে এই বিষয়ে সম্ভবত মিশ্র বার্তাগুলি থাকবে তবে একটি বিষয় অবশ্যই নিশ্চিত: সর্বশেষ গবেষণা এবং সুপারিশগুলিতে অবহিত থাকা আপনাকে নিজের এবং আপনার ভবিষ্যতের শিশুর জন্য সঠিক পছন্দ করতে দেয় এবং আপনাকে সম্মানের প্রতি উদ্বুদ্ধ করা উচিত অন্যান্য শীঘ্রই বাবা-মায়ের সিদ্ধান্তগুলিও।
কীভাবে ওয়াইন স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অংশ হতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানতে চান? নিবন্ধন করুন জন্য ওয়াইন স্পেকটেটার বিনামূল্যে ওয়াইন অ্যান্ড হেলদি লিভিং ই-মেইল নিউজলেটার এবং সর্বশেষ স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সংবাদ, ভাল লাগার মতো রেসিপি, সুস্থতার টিপস এবং আরও প্রতি সপ্তাহে সরাসরি আপনার ইনবক্সে সরবরাহ করুন!