ভয়ঙ্কর ওয়াইন হ্যাঙ্গওভার
এমন কিছু অসুস্থতা যা আপনার রাতকে একটির চেয়ে দ্রুত নষ্ট করতে পারে ওয়াইন মাথাব্যথা । আপনার ঘাড়ের পিছনে একটি নিস্তেজ বজ্রপাত শুরু হয় এবং আস্তে আস্তে আপনার কপালের মাঝখানে ডাল। খেলা শেষ. পরের দিন সকালে আপনি যখন ওয়াইন হ্যাঙ্গওভার নিয়ে জেগে যান তখনও খারাপটি। তাই…
এমন কোনও মদ রয়েছে যা আপনাকে একটি হ্যাঙ্গওভার দেবে না?
সংক্ষিপ্ত উত্তর হল হ্যাঁ. অবশ্যই লাল ওয়াইন রাসায়নিক বৈশিষ্ট্য এবং আমরা সেগুলি কীভাবে গ্রাস করি সেগুলির মনোবিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে আপনাকে হ্যাংওভার দেওয়ার সম্ভাবনা কম। আদর্শ রেড ওয়াইন দেওয়া, আরও একটি প্রধান কারণ রয়েছে যা আপনাকে ওয়াইন হ্যাংওভার এড়াতে সহায়তা করবে।
প্রতিটি গ্লাস ওয়াইন সহ, এক গ্লাস জল পান করুন।
যেসব ওয়াইন আপনাকে ক্ষতি করবে না (যেমন খারাপ)
যখন কোনও ওয়াইন খুঁজছেন যা আপনাকে হ্যাংওভার দেওয়ার সম্ভাবনা কম তখন এই বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দিন।
ওয়াইন একটি কেস কত বোতল
- লোয়ার অ্যালকোহল সহ শুকনো রেড– 12.5-13.5%
- মাঝারি ট্যানিনস। যেমন টেমরানিলো , ক্যাবারনেট সৌভিগন এবং মোরভেদ্রে ।
- আরও কিছুটা ব্যয় করুন। বাল্ক ওয়াইন এবং স্বাদযুক্ত ওয়াইন বেশি থাকে ওয়াইন additives ।
-
ওয়াইন টেস্ট করার জন্য আমার কৌশলগুলি শিখুন
আপনার রান্নাঘরের আরাম থেকে ম্যাডলিনের অনলাইন ওয়াইন শেখার কোর্সগুলি উপভোগ করুন।
এখনই কিনুনমাঝারি দেহ
যেমন ‘বরই’ টেমরানিলো কম উত্তোলিত ওয়াইনগুলি কম সংবেদনশীল, কম সংযোজনগুলির প্রয়োজন।
-
কম হেরফের
ওয়াইনারিগুলি যেগুলি কম ম্যানিপুলেশনগুলিতে ফোকাস করে, যেমন ডিলোচ , হ্যাংওভার-দান গোপন করতে পারে না ওয়াইন ত্রুটি অ্যাসিটালডিহাইডের মতো।
-
মাঝারি ট্যানিন
উচ্চতর ট্যানিনের সাথে ওয়াইনগুলি ট্রাভগলিনী গাতিনারা আবহাওয়া নেববিওল দিয়ে তৈরি আপনাকে আরও বেশি জল খেতে উত্সাহিত করবে।
আফ্রিকান আমেরিকান ভিন্টনারদের সমিতি
-
লোয়ার অ্যালকোহল
কম অ্যালকোহলযুক্ত একটি ওয়াইন বেউজোলাইস প্রতি পানীয় ইথানল খরচ হ্রাস করবে। 13% ABV এর আওতায় ওয়াইনগুলির সন্ধান করুন
ওয়াইন হ্যাংওভারের প্রধান কারণ
বিষাক্ত রাসায়নিক
ওয়াইন, বিয়ার এবং অন্যান্য প্রফুল্লতাগুলির মধ্যে একটি বড় জৈব রাসায়নিক যৌগ রয়েছে যা মারাত্মক হ্যাংওভারের ঘটনাগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইথানল বিপাকীয়করণের সময় আপনার শরীরের উত্পাদিত একটি অ্যাসিটালডিহাইড রাসায়নিক। অ্যাসিটালডিহাইডের উচ্চ স্তরের মদ (একটি হিসাবে বিবেচিত ওয়াইন দোষ ) আরও তীব্র হ্যাংওভারের কারণ হিসাবে দেখানো হয়েছে।
ট্যানিন কম লাল ওয়াইন
রেড ওয়াইনে অ্যাসিটালডিহাইডের সর্বনিম্ন স্তর থাকে।
আমাদের নাকগুলি ফলস্বরূপ, টক সবুজ আপেলের সুগন্ধ হিসাবে 125 মিলিগ্রাম / এল এর উপরে অ্যাসিটালডিহাইড স্তরগুলি সনাক্ত করতে পারে। এই রাসায়নিকের উচ্চ স্তরের ওয়াইনগুলির মধ্যে শেরি, ব্র্যান্ডি এবং কিছু মিষ্টি ওয়াইন অন্তর্ভুক্ত। লাল ওয়াইনগুলি 4 মিলিগ্রাম / এল এর কাছাকাছি থেকে শুরু হয়।
সালফাইট এবং ট্যানিন খারাপ না? খুঁজে দেখ কিভাবে ওয়াইনে সালফাইটস আসল সমস্যা নয়।পানিশূন্যতা
ওয়াইন হ্যাংওভারের প্রধান কারণ হ'ল ডিহাইড্রেশন। অ্যালকোহল একটি মূত্রবর্ধক যা সহজাতভাবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করে causes এটি সাধারণ ক্ষেত্রে একটি প্রধান কারণ লাল ওয়াইন মাথা ব্যথা । খাবার খাওয়া এবং বেশি জল পান করা ইত্যাদি জিনিসগুলি হ্যাংওভার এড়াতে সহায়তা করবে আপনার ওয়াইন নির্বাচনের চেয়েও বেশি ।
রেড ওয়াইন আমাদের তৃষ্ণার্ত করে তোলে।
একটি উচ্চতর ট্যানিন রেড ওয়াইন আমাদের মুখকে শুষ্ক বোধ করে এবং আরও বেশি জল পান করতে উত্সাহ দেয়। বিয়ার, হোয়াইট ওয়াইন বা শ্যাম্পেনের মতো নয়, রেড ওয়াইনের অবমূল্যায়ন সুবিধা হ'ল এই রেড ওয়াইন না তৃষ্ণা নিবারণ।